即効!骨盤美人レッスン

即効!骨盤美人レッスン

取り寄せ不可

出版社
PHP研究所
著者名
山田陽子(健康運動指導) , 山田愛子(柔道整復師)
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2007年2月
判型
A5
ISBN
9784569658810

骨盤のゆがみは、1日15分のレッスンを行うことで、自分でも改善することができる。魅力的なプロポーションとヤセ体質が作れる、骨盤改善ストレッチをイラストでわかりやすく紹介。

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