朝５分スピリチュアル・セラピー
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- 出版社
- 主婦の友社
- 著者名
- ジェフリー・ブラントリー , ウェンディ・ミルスタイン , 部谷真奈実
- 価格
- 1,430円（本体1,300円+税）
- 発行年月
- 2007年2月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784072528426
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毎朝５分、自分と向き合い、本書のプラクティスから１つを選んだら、指示にそってこなすだけ。どれも簡単なことだけど、不安やストレスが吹き飛んでいく。自分の中の色々なことを考えるきっかけが詰まった１冊。
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