美しい足をつくる

美しい足をつくる

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出版社
保健同人社
著者名
クリスチャン・ラルセン , 井口傑
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2006年12月
判型
A5
ISBN
9784832703339

外反母趾、扁平足、ハンマートゥ…。足トラブルの多くはトレーニングで治せる。足を自分でケアして、健脚ライフを送ろう。足を独自の理論で解明し、それに則った運動法で鍛え、生涯を歩き通そうという足の福音書。

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