「ひざ痛」「頭痛」健康体操

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ＮＨＫ「きょうの健康」で放送されている「専門医がすすめる健康体操」シリーズ。本書はこの番組をもとに、新たに編集されたＤＶＤブック。「ひざの痛み」と「頭痛」をテーマに、最新医学に基づいた体操を公開する。

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