甲野善紀の驚異のカラダ革命

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自然に動きながら、優れた身体能力を身につける方法を伝授。日常の歩く・立つ・座るから、介護への応用まで、すぐに役立つ実用部分も充実。人気ムック収録の内容に加えて、新たに書き下ろし、新取材を加えた１冊。

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