サムライトレーニング

サムライトレーニング

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出版社
ベースボール・マガジン社
著者名
加瀬建造
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2006年12月
判型
A5
ISBN
9784583039114

サムライの基本動作の要となっている肩甲拳筋にスポットを当て、この筋肉が身体に及ぼす絶大な効果を解明。さらに、キネシオテーピングやサムライトレーニングを通じて、身体を矯正する術も紹介する。

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