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ビタミン文庫
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動かない体を無理にでも動かすこと、それ以外に後遺症の改善法はない。2度にわたり脳梗塞の発作に襲われた著者が、いかに病気と闘い、復活したか。運動生理学の知識を総動員して考案した奇跡のリハビリ法を公開。
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