ラクロス即上達バイブル

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ラクロスは男子と女子でルールが大きく違うが、基本的な技術や動き方は同じ。ルール変更や道具の進化により、その差は小さくなりつつある。基本テクニックから高度な戦術まで、男子＆女子ラクロスの決定版。

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