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クオリティ・オブ・ライフを向上させる手段として、音楽に触れる心を取り上げ、音楽が上達する人とそうでない人、長続きする人とそうでない人の違いをスポーツ心理学で分析。上達し長続きするためのヒントを紹介。
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