賢者の禁煙

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禁煙指導のパイオニアである著者らが、長年の研究と実践指導に基づいた行動科学による禁煙法を伝授。禁煙したいと思っている人が、書き込みをしながら禁煙成功者になれる新しい形式の禁煙ブック。

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