気になる血糖値をぐんぐん下げる大百科

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高血糖の基本をやさしく解説。食べて下げる、飲んで下げる、動作やツボ押しで下げるなど、自分でできる改善法を写真とともにわかりやすく紹介する。血糖値が高めのすべての人たち必読の１冊。

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