感情マネジメント
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- 出版社
- 東京図書
- 著者名
- リン・クラーク , 菅沼憲治 , ジュンコ・ジャレット
- 価格
- 2,420円（本体2,200円+税）
- 発行年月
- 2006年10月
- 判型
- Ａ５
- ISBN
- 9784489007439
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全米８０万部突破の名著。認知行動療法からとった原則とセルフヘルプ法を教え、日常生活で生じるストレスを上手にマネジメントする方法を紹介。よくある様々な感情の問題に対処していくための手引書。
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