「ポジティブ幸せ力」をつかむハッピー・ノート

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ドイツで活躍する〈幸せトレーナー〉たちが教科書として使っているベストセラー。誰でも前向きになる、ハッピーを掴めるようになる、最新の心理学、ＮＬＰを利用した１０のトレーニングを紹介。

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