やせすぎ元気不足これで太る
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肥満と飽食の社会の中でなかなか太れない、だんだんやせていく人が増えている。その原因が高栄養の食事とやせる食べ方にあった…。本書では、今日からでも役立つ、元気に太るための法則と具体的な方法を解説する。
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