表情筋エクササイズ

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ヴォイストレーナーの著者が、発声法とストレッチのミックスによる新しい表情筋エクササイズを提唱。付属のＣＤに合わせてお腹から声を出すので気分もスッキリし、楽しくアンチエイジングできる。

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