さようなら！「あがり症」
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自分の「思考」を変えることと、事前に「準備」すること。このたった２つのことを実践するだけで、あがり症は誰でも必ず克服できる。元あがり症の現役ラジオＤＪが、その具体的な方法について解説する。
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