がん・心臓病・脳梗塞を防ぐ知恵とコツ

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日本人の死因の約６割を占める３大生活習慣病「がん」「心臓病」「脳梗塞」を予防するために、すぐに試せる食生活の知恵と基礎知識、おすすめレシピなど、最新の研究成果を紹介。

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