おいしい大豆生活

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３大栄養素がバランスよく含まれている健康食品の「大豆」。本書は、豆腐や豆乳、テンペなどを使った新しい大豆料理のレシピ集。健康効果・素材の扱い方もわかりやすく解説。毎日おいしく食べられる大豆料理が満載。

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