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経験医学である漢方では、原料がなじみのある植物や動物・鉱物であるだけでなく、病気の治し方や病まずに済む養生法に至るまで、素人にもわかりやすく説かれている。その東洋の知恵と健康へのアドバイスを紹介する。
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