勉強以前の「頭の良い子ども」をつくる基本食

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国際比較での学力大幅低下、アメリカ以上のコレステロール値…。子どもの崩壊は、食事ですべてつながっていた。今こそ、朝の「ごはん食」で子どもの脳と体を活性化。今すぐ実践できる具体的な提案。

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