できるよ！とびばこ、さか上がり

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跳ぶ、走る、よじのぼる…。運動が大好きになる究極のプログラムを紹介。親子で楽しく運動をしながら、さか上がりや跳び箱がラクラクできるようになる本。懸垂力、支持力、跳躍力など、基礎になる力が身につく。

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