ヨガ幸福への招待
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これから始める人には入門書、より深めたい人にはヨガ的生活のガイドブックとして最適。高齢者、要介護者、妊婦など、様々な年齢や環境に対応したヨガも紹介。ヨガの全てを網羅した、ヨガを愛する全ての人に贈る本。
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