ウォーキング・バイブル

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１日わずか数分のウォーキング・エクササイズで、アンチエイジングもデトックスも思いのまま。いつまでも若々しく元気に生きたい人に贈る、デュークズウォークの決定版。デューク更家の全てが詰まった１冊。

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