最強ランナーの法則（メソッド）

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短距離・長距離は「歩き」が走りを速くする。本書は、走りを極めるために重要な正しい姿勢と歩きを伝授。９秒台に手をかけたアジア人最速スプリンターと、世界選手権マラソン金メダリストの最強ランナー、初の共著。

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