ラブ・ヨガ

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少女たちの悩みは山ほどあって休む暇がない。そこで、ふたりの現役中学２年生の毎日をモチーフに、「日常の中」「ちょっとした時間」で出来るヨガを紹介。遊びながら、さりげなく出来るヨガポーズが満載。

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