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あおば新書
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ツボ刺激は、確実に体に働きかけ、本来備わっている健康と美しさを引き出す。肩凝り、頭痛、便秘、美白、不眠など症状別に、効果的なツボの位置と押し方を紹介。体の不調やトラブルを手軽に解消できる1冊。
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