酢で健康になるレシピ

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疲労回復、消化促進に加え、コレステロール値や血圧を下げるなど、様々な効果が「毎日大さじ１杯」の酢で得られる。驚きの酢のパワーを解説すると共に、黒酢、米酢、りんご酢など、人気の酢のおいしい活用法を紹介。

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