中年期うつと森田療法

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若さや夢、職を失ったり、身近な人の死など中年期に起こる変化と喪失から起こるうつ。うつから回復し、あるがままに生きていくためにはどうすればよいか。様々な事例をもとに「中年期うつ」回復の処方箋を提示する。

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