「ゆる呼吸法」革命

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テレビ、雑誌で大人気の「ゆる体操」で著名な著者による初めての呼吸法本。ゆる呼吸法の中でもユニークな、全身６０兆の細胞と友だちになることを目的にした、「ゆる細胞呼吸法」のメソッドを紹介する。

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