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Gakken hit mook
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毎日摂取する身近な食品の最新カロリー1593点を、外食・テイクアウト、市販食品、料理、素材に分けてオールカラーで掲載。食べ過ぎや運動不足などがわかり、どこでも気軽にカロリーチェックができる1冊。
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