疲れない体をつくる「和」の身体作法

疲れない体をつくる「和」の身体作法

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出版社
祥伝社
著者名
安田登(能楽師)
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2006年6月
判型
B6
ISBN
9784396612702

なぜ、能楽師は高齢になっても現役でいられるのか。深層筋を活性化すれば、潜在的な身体能力を高めることができる。和の動きの魅力を伝えながら、日常生活に使える「能」の動きを解説する。

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