カーリーの美しくやせるレシピ

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華道家で人気タレントの假屋崎省吾のダイエット本。今、人気急上昇のシークヮーサーを使ったレシピを公開。脂肪カットや食材代用のテクニック、砂糖や生クリームを減らすテクニックなど、ダイエットの技も満載。

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