何といっても和食材

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「納豆の血液サラサラ効果は、賞味期限ギリギリで食べると最大に」「ワサビの解毒成分は、すった後しばらく放置すると増加」ほか、豆腐、そば、酢、梅干しなど、和食材の効能＆おいしいレシピが満載。

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