心が軽～くなる５０のメッセージ

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いろいろ考えすぎて、憂鬱になる「プチうつ」の女性たちに向けた、心がスッキリ軽くなる言葉集。苦手なことに挑戦しない、失敗すると怖くない、何事もほどほどに、努力は報われるなど、５０のメッセージを紹介。

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