長生き養生マカ不思議

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「健康」に関わり続けて４０年以上になる養生研究家が、日常よく耳にする東洋医学・漢方・薬草・頭寒足熱・風邪・花粉症・惚薬など、健康に関するキーワードをわかりやすく説いた３８篇。気楽に学べる養生冗話。

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