体の毒素を取り除く

ガイアブックス

体の毒素を取り除く

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出版社
ガイアブックス
著者名
ジェーン・アレクサンダー , 竹田悦子
価格
2,640円(本体2,400円+税)
発行年月
2006年4月
判型
B5
ISBN
9784882824756

チェックリストで体内の有害物質の溜り具合をチェック。ストレッチ、ヨーガから、瞑想、週末または30日でできるデトックスプログラムまで解説。ライフスタイルを改善し、ナチュラルな体を取り戻すための本。

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