タイプ別カロリーダイエット
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カロリーを気にしているのに、どうしても痩せない。そんな人に贈るダイエット本。性格、体質、生活スタイルからカロリータイプを判別し、それぞれに合ったタイプ別の食材と外食、食事のポイントを紹介。
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