わが子のカラダを守る「もどし体操」

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重要なチェックを４０項目あげて、子どもの身体の異変を説明。各項目で、それぞれのトラブルを予防・改善するエクササイズを紹介。集中力・持続力・学力の向上に、日頃の運動不足に役立つ１冊。

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