病気にならない心の習慣

病気にならない心の習慣

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出版社
ぜんにち出版
著者名
児玉光雄(心理評論家)
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2006年5月
判型
B6
ISBN
9784861360923

「五輪」も認めた最新スポーツ心理学で、100歳まで生きる。メンタルトレーニング・瞑想・気功法を活用した健康長寿習慣を紹介。幅広い年代の健康志向の人たちに、手軽に実践してもらえる内容。

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