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ビジュアル版介護予防マニュアル
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要介護の大きな原因となっている“転倒”に焦点を当て、最新の研究成果に基づいた介護予防のための体操メニューを提示。東京都老人総合研究所の知見をバックボーンにした、楽しく続けられる画期的な内容の1冊。
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