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高血圧をはじめとした生活習慣病予防に大切なことは、1日の摂取塩分を減らすこと。そこで普段よく食卓に上がるものを中心に、一般的な作り方よりも食塩量を控えたレシピを紹介。簡単においしくできる減塩レシピ集。
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