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脳機能の最高権威がついに語った、人生を変える驚きの最新テクニック。脳を鍛え、思考、スポーツ、芸術の力を高め、健康・長生きになるノウハウを、最新情報と長年の研究をもとにやさしく語る目からウロコの決定版。
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