ストレスをパワーに変えるセルフコーチング

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２万人以上のビジネスマンに研修を行ってきた著者が教える、とっておきの成功力。いかにストレスを上手に処理・管理して、自分にとってプラスとなる力強いエネルギーに転換するか、科学的な視点から具体的に解説。

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