ちょいスピ７週間ノート

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心に耳を澄ませ、浮かんだ言葉を毎日手軽に書き込むだけで、７週間後の自分の人生がガラリと変わる。『ちょいスピ』の著者が贈る、魂のエクササイズ・ブック。さあ、一緒に７週間の旅に出かけよう。

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