マタニティ・ヨーガ
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- 出版社
- ガイアブックス
- 著者名
- ウェンディ・ティーズディル , 赤星里栄 , 木村慧心
- 価格
- 2,860円（本体2,600円+税）
- 発行年月
- 2006年1月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784882824596
妊娠最初の３ケ月間から出産後数週間までをカバーした、初のオールカラーのヨーガ・ガイドブック。ヨーガのベテランだけでなく初心者でもＯＫ。あなたと赤ちゃんの幸せを促進する安全なポーズを紹介。
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