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リットーミュージック・ムック
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ステップや動きを楽しみつつ、体の芯からキレイをつくる「シェイプアップサルサ」。血行をよくして、姿勢や体の歪みを正し、ストレス解消やシェイプアップ効果が得られる楽しいダンスエクササイズをやさしく紹介。
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