究極の身体（からだ）

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魚類の背骨使いとネコ科の猛獣の肋骨使い、２つの機能は共にヒトのＤＮＡに備わっている。古武術と動物の目線で身体とスポーツを見続けた著者が、美しく素早く動く身体の秘密を解読。「ゆる体操」考案者の名著復活。

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