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Chikyuーmaru mook
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停滞腸・むくみ・脂肪太りを撃退する3種類の毒出しスープの作り方、お医者さんが考えた「寒天ボール」の作り方と食べ方など、全レシピにカロリーと食物繊維摂取量を付して掲載。これでペタンコお腹に大変身。
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