コレステロール・中性脂肪を下げる食事ハンドブック
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高脂血症を無理なく予防し、改善する食事のコツとポイント、食生活のヒントとアドバイスを満載。特効栄養成分を豊富に含んだ身近な食品、外食時の注意点、外食メニュー１１６品の栄養データも収録。
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