子供の肥満を防ぐ１００のレシピ

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最近の子どもの１０人に一人は肥満、といっても過言ではない。本書では、子どもを肥満にしないためのアイデアを紹介。ひと手間加えるだけで簡単にできるダイエットの工夫を、レシピとともに紹介する。

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